灯笼果和少女果都是我们日常生活中常见的水果，具有较高的营养价值以及食用价值，对人体的健康具有好处，但是好多人不知道这两者有什么不一样，那么灯笼果和少女果的功效有什么不一样?灯笼果和少女果的区别是什么?
一、形态的区别
灯笼果是一种多年生的灌木，它的株高通常在1.2m左右，有着灰黑色的老枝，小枝上通常会有柔毛，呈灰色或是灰褐色。姑娘果则是直立的草本植物，株高一般是在50-80cm左右，地面上的茎一般都是不分枝的，茎节十分的膨大，茎在幼时会有很浓密的柔毛。
二、味道不同
灯笼果未成熟时味极酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，味道酸甜可口。少女果没成熟时非常苦，但到了秋天经霜之后，外层的包皮变成火红色，里面的果实成黄颜色，姑娘果熟透后不但甘甜而且还带那么一点奶味。
三、外观的区别
灯笼果的外观是球形的，果实的大小比人的拇指要大一点。看起来上面也有纵向生长的纹路，所以很像灯笼，这也是名字的由来。而姑娘果是很透明的，有着十分清晰的纵行维管束。
四、价值不同
少女果除了和灯笼果一样有一定的食用价值和用于药物价值外，还具有园林价值，因为它生长能力强，耐-25℃低温，繁殖生长速度快，适合庭院栽培。常作切花、多年生花坛，供观赏用。
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