如何使用艾灸条
局部艾熏
人体某处有疼痛时,用1-2根艾条熏,时间为半小时至1小时,如果只是局部扭伤、挫伤、淤积,则用艾条熏2-3次,同时配合对局部的搓、揉、拍,局部的不适可得到缓解,如果疼痛时好时坏,则不仅仅是局部的疼痛,必须配合全身的调理,只有全身气血充足,体内不再进寒,再配合局部的治liao,才能治yu局部的不适。
怎样选艾灸条
看看颜色,颜色是金黄或土黄都不错,但很多商家可能会说质量差,比例低,其实这也是一个误区,金艾条虽然效果好,但价格贵一些,所以选适合自己的就是最hao的。
闻味道,好的艾条艾香味是淡淡的,因为比例越好艾条加工越复杂一些,艾香越淡,比例越低艾条艾香越浓,闻到一股麻麻凉凉的感觉,并不是艾条艾香越好,这点大家要知道,在网上很多说艾条艾香越大,艾条艾香越好,其实是错的。
从艾条紧实度方面来看,好的艾条用手捏起来适当的松软一些,可能有些伸缩性,而比例低的艾条比较瓷实,毕竟好的艾绒像棉花一样,伸缩性比较大一些。很多人说越好的艾条越紧实,这种说法是错误的,举个简单的例子来讲吧,五比一的艾绒用一个袋子装,可能半袋子就装满了,而一斤35:1的艾绒,却要装满一袋子,这就是艾绒伸缩性不同导致的。